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落枕了,艾灸这里好得快!
发表时间:2018-06-21 09:48

说到落枕,大家都不会陌生,大部分人都有过落枕的经历,被叫做“颈型颈椎病”,在临床上极为常见,是最早期的颈椎病了。颈型颈椎病的治疗方式有很多种,针灸、推拿、刮痧都可以,今天我们就给大家介绍艾灸的方法。

首先,我们要知道颈型颈椎病的成因和表现,才能对应治疗。

颈型颈椎病是在颈椎肌肉、韧带、关节囊急慢性损伤、椎间盘退化变性、椎体不稳、小关节错位等基础上,风寒侵袭局部、疲劳、睡姿不当或枕头过高,使颈椎过伸或过屈,颈部某些肌肉、韧带、神经受到牵张或压迫所致,多在夜间和晨起时发作,有自然缓解和反复发作的倾向,是临床常见的病多发病,且不断呈现年轻化的趋势。


落枕的临床表现为颈项僵硬、疼痛,可有整个肩部疼痛发僵,不能做点头、仰头及转头活动,出现斜颈姿势,转头时躯干同时转动,亦可出现头晕症状。急性期颈椎活动绝对受限,颈椎旁肌、斜方肌、胸锁乳突肌有压痛,冈上肌、冈下肌也可有压痛。有反复落枕史。

那么,落枕了,我们要艾灸哪些穴位呢?


阿是穴

是指在病痛局部或与病痛有关的压痛点(敏感点)作为腧穴。在颈部疼痛的局部选取压痛最明显的地方作为阿是穴,取其“以痛为腧”之意。


阳陵泉

在小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处。阳陵泉是筋伤疾病的常用穴,此外对胆囊疾病有较好的作用,有消炎利胆的作用。


经渠穴

在桡骨茎突与桡动脉之间凹陷处,腕横纹上1寸。有宣肺理气,疏风解表的作用,用于治疗发热恶寒,咳嗽气喘,胸闷胸痛,肺热上壅咽喉的肿痛及腕部疼痛,经渠也是治疗落枕的特效穴。


操作方法:

艾灸阿是穴:患者取俯伏坐位。嘱患者缓慢活动颈部以便精准揣寻颈项部阿是穴(痛点),点燃艾条,以温和灸法循经脉走形自下而上依次施术于各个阿是穴,以穴位感受到温热而不灼痛为度,每穴5分钟。

艾灸阳陵泉:嘱患者取坐位或仰卧位。先在双侧阳陵泉附近揣测压痛点,继而艾灸痛点15分钟,艾灸同时嘱患者缓慢活动颈部。

艾灸经渠:患者取坐位,单侧落枕者将患侧手置于治疗床上,双侧落枕者将双手置于治疗床上。艾条温和灸经渠15分钟。

每日一次。

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